Ist halt auch gar nicht so leicht...
Sagen wir mal du arbeitest von 7-15:30/16Uhr und gehst danach noch ins Studio für 1,5h.
Wann willst du Sonne abbekommen?
Vllt 30min in der Mittagspause.

Richtig aussichtslos

tfw 18:09 Uhr Sonnenuntergang im Sommer.

Du hockst ja sogar Samstags im Büro.
Zeig mal Vit D Spiegel ohne Supps

Tfw bei dem Wetter heute auch nicht viel VitD zu erwarten

Netzokhul hat geschrieben: ↑12. Apr 2026, 07:30 Ist halt auch gar nicht so leicht...
Sagen wir mal du arbeitest von 7-15:30/16Uhr und gehst danach noch ins Studio für 1,5h.
Wann willst du Sonne abbekommen?
Vllt 30min in der Mittagspause.

Wer kennt es nicht

Die Vampire die nie Sonne abbekommen weil man nach der Arbeit für 45 min ins Gym geht

idiot

tfw sich im Internet von irgendwelchen unbekannten Dudes triggern lassen.

Homelander hat geschrieben: ↑12. Apr 2026, 08:28

Netzokhul hat geschrieben: ↑12. Apr 2026, 07:30 Ist halt auch gar nicht so leicht...
Sagen wir mal du arbeitest von 7-15:30/16Uhr und gehst danach noch ins Studio für 1,5h.
Wann willst du Sonne abbekommen?
Vllt 30min in der Mittagspause.

Wer kennt es nicht

Die Vampire die nie Sonne abbekommen weil man nach der Arbeit für 45 min ins Gym geht

idiot

Gab weitaus ungebildetere Aussagen bei dem Thema.
Wo ich lieber geschwiegen habe, weil sowieso sinnlos.

Gleich kommt er wieder mit seiner promovierten Biologin

Einfach ab und zu paar Pillen einwerfen...

Netzokhul hat geschrieben: ↑12. Apr 2026, 08:42 Gleich kommt er wieder mit seiner promovierten Biologin

Naja, immerhin schaffen es Leute halt im Gegensatz zu dir. traurige Geschichte. Du bist 24/7 im Forum hast leider keine Freunde. Ach doch, deine Foren Freunde

LunaMoon hat geschrieben: ↑12. Apr 2026, 08:35

Homelander hat geschrieben: ↑12. Apr 2026, 08:28

Netzokhul hat geschrieben: ↑12. Apr 2026, 07:30 Ist halt auch gar nicht so leicht...
Sagen wir mal du arbeitest von 7-15:30/16Uhr und gehst danach noch ins Studio für 1,5h.
Wann willst du Sonne abbekommen?
Vllt 30min in der Mittagspause.

Wer kennt es nicht

Die Vampire die nie Sonne abbekommen weil man nach der Arbeit für 45 min ins Gym geht

idiot

Gab weitaus ungebildetere Aussagen bei dem Thema.
Wo ich lieber geschwiegen habe, weil sowieso sinnlos.

Keine Ahnung, worum es geht, ist mir auch ziemlich egal. Hänge hier leider nicht 24/7 ab

Zur Not sich halt solche holen und bei Bedarf die Sonne umleiten

https://amzn.eu/d/0hb5Zmaa

Arjen hat geschrieben: ↑12. Apr 2026, 09:01 Einfach ab und zu paar Pillen einwerfen...

Bin dafür

Kasimir hat geschrieben: ↑12. Apr 2026, 09:34 Zur Not sich halt solche holen und bei Bedarf die Sonne umleiten

https://amzn.eu/d/0hb5Zmaa

Das ist das nächste.
So ständig geschminkte/gepuderte Talahinas
Wenn Sie dann doch mal ausnahmsweise ihr Kanapee verlassen, selbst dann" nichts " bzw zuwenig aufnehmen, wenn sie zum Pizza- oder Eisessen gehen und Sonne haben.
Die haben oft einen Mangel.

Homelander hat geschrieben: ↑12. Apr 2026, 09:27

LunaMoon hat geschrieben: ↑12. Apr 2026, 08:35

Homelander hat geschrieben: ↑12. Apr 2026, 08:28

Wer kennt es nicht

Die Vampire die nie Sonne abbekommen weil man nach der Arbeit für 45 min ins Gym geht

idiot

Gab weitaus ungebildetere Aussagen bei dem Thema.
Wo ich lieber geschwiegen habe, weil sowieso sinnlos.

Keine Ahnung, worum es geht, ist mir auch ziemlich egal. Hänge hier leider nicht 24/7 ab

Nur 23/7

Auch okay