• Sport und Fitness in den sozialen Medien

runn12 hat geschrieben: 10. Jan 2026, 18:49 ich finde smaev einfach göttlich. macht sich keine rübe und macht einfach - und explodiert dabei.

3 stunden klimmzüge, training am schaukelgerüst der schule, weils in dem ort nichts anderes gibt, ernährungsplan brot, käse, pelmeni, mamas kuchen.

woanders kommen die heinis mit dem geodreieck an, machens furchtbar kompliziert und sehen nichtmal nach einem bruchteil von smaev aus, obwohl sie genauso viel fahren.

Meinst du, das ist auch authentisch?
Oder lässt es sich einfach nur gut vermarkten?

Warum sollte das auch nicht funktionieren?
Wie gesund das dann ist steht auf einem anderen Blatt
Er scheint ja nicht zimperlich mit Stoff umzugehen
Denke mir jedes Mal wie der 26 sein kann

Hier einfachl ein FDOE von Smaev

Puh wie der haust ey

10g Beta Alanin, 400mg Koffein und 19g Citrullin

Karl_Lagerfeld hat geschrieben: 10. Jan 2026, 23:18 Puh wie der haust ey

Bist doch nur neidisch auf seine Muckibude :allerbester:

ImShy hat geschrieben: 10. Jan 2026, 23:36 10g Beta Alanin, 400mg Koffein und 19g Citrullin

kannste dir direkt die augen auskratzen

DerDicke86 hat geschrieben: 10. Jan 2026, 22:35 Hier einfachl ein FDOE von Smaev

Als der da die Dips am Balkongeländer gemacht hat habe ich die ganze Zeit gewartet das es den Balkon aus der Verankerung reißt

Asmodäus hat geschrieben: 10. Jan 2026, 20:07
runn12 hat geschrieben: 10. Jan 2026, 18:49 ich finde smaev einfach göttlich. macht sich keine rübe und macht einfach - und explodiert dabei.

3 stunden klimmzüge, training am schaukelgerüst der schule, weils in dem ort nichts anderes gibt, ernährungsplan brot, käse, pelmeni, mamas kuchen.

woanders kommen die heinis mit dem geodreieck an, machens furchtbar kompliziert und sehen nichtmal nach einem bruchteil von smaev aus, obwohl sie genauso viel fahren.
Meinst du, das ist auch authentisch?
Oder lässt es sich einfach nur gut vermarkten?

Ich weiss schon, was Du meinst, aber mit etwas Sozialromantik:

Da lebt einer in einem Dorf in Russland, wos weder ein Gym noch Supps gibt und muss einfach nur, um genug zu essen zu haben, ab dem Teenageralter auf dem Bau arbeiten.
Dann schaut man sich mal seine Lebensumstände an - das, was her beschaffbar ist, kann der sich doch gar nicht leisten, oder?

Daher auch der Ernährungsplan per Kuchen, Fruchtsaft und Co.

Erinnert ein bissl an die African Bodybuilder, denen immer Stoff nachgesagt wird und die den ganzen Tag nur Hirsebrei gegessen haben und sich auf Schrott Hanteln gebaut haben, weil sie einfach so arm waren.

Natürlich kann man das alles stellen und sicher ist das nur eine Vermutung von mir. Ich bin oftmals immer noch im "in dublio pro reo" camp.

Veranlagung ist natürlich auch dabei, aber wer von uns würde das schon überprüfen wollen und ebenfalls mehrmals die Woche stundenlang Klimmzüge und Co. machen?

Zum Wohnen: Erinnert mich an die Wohnsituation von Devon Larrat.

Als ich die und sein Homegym zum ersten Mal sah, dachte ich auch an eine Messibude.

war auch damals beeindruckt bei thor oder shaw wie die ihre 12k diet reingefahren haben, bei mir ist die nahrungsaufnahme wirklich das schwächste glied wäre froh ich könnte so viel essen aber bei 5-6k ist einfach ende danch wirds qual

aber einfach goated mit täglich kuchen etc. war in meinem letzten aufbau auch einfach so viel progress wie noch nie

Die katze passt auch super.

Und der trainiert wo er kann und nicht im kraftraum?

Edit: ah okay, hab was gefunden.

runn12 hat geschrieben: 11. Jan 2026, 11:02
Asmodäus hat geschrieben: 10. Jan 2026, 20:07
runn12 hat geschrieben: 10. Jan 2026, 18:49 ich finde smaev einfach göttlich. macht sich keine rübe und macht einfach - und explodiert dabei.

3 stunden klimmzüge, training am schaukelgerüst der schule, weils in dem ort nichts anderes gibt, ernährungsplan brot, käse, pelmeni, mamas kuchen.

woanders kommen die heinis mit dem geodreieck an, machens furchtbar kompliziert und sehen nichtmal nach einem bruchteil von smaev aus, obwohl sie genauso viel fahren.
Meinst du, das ist auch authentisch?
Oder lässt es sich einfach nur gut vermarkten?
Ich weiss schon, was Du meinst, aber mit etwas Sozialromantik:

Da lebt einer in einem Dorf in Russland, wos weder ein Gym noch Supps gibt und muss einfach nur, um genug zu essen zu haben, ab dem Teenageralter auf dem Bau arbeiten.
Dann schaut man sich mal seine Lebensumstände an - das, was her beschaffbar ist, kann der sich doch gar nicht leisten, oder?

Daher auch der Ernährungsplan per Kuchen, Fruchtsaft und Co.

Erinnert ein bissl an die African Bodybuilder, denen immer Stoff nachgesagt wird und die den ganzen Tag nur Hirsebrei gegessen haben und sich auf Schrott Hanteln gebaut haben, weil sie einfach so arm waren.

Natürlich kann man das alles stellen und sicher ist das nur eine Vermutung von mir. Ich bin oftmals immer noch im "in dublio pro reo" camp.

Veranlagung ist natürlich auch dabei, aber wer von uns würde das schon überprüfen wollen und ebenfalls mehrmals die Woche stundenlang Klimmzüge und Co. machen?

„Keine Supps“

Klicke einmal in das Video rein und er rattert eine Liste an Supps runter die er nimmt.

Na was denn nu.

friedrich_n hat geschrieben: 11. Jan 2026, 15:26
runn12 hat geschrieben: 11. Jan 2026, 11:02
Asmodäus hat geschrieben: 10. Jan 2026, 20:07

Meinst du, das ist auch authentisch?
Oder lässt es sich einfach nur gut vermarkten?
Ich weiss schon, was Du meinst, aber mit etwas Sozialromantik:

Da lebt einer in einem Dorf in Russland, wos weder ein Gym noch Supps gibt und muss einfach nur, um genug zu essen zu haben, ab dem Teenageralter auf dem Bau arbeiten.
Dann schaut man sich mal seine Lebensumstände an - das, was her beschaffbar ist, kann der sich doch gar nicht leisten, oder?

Daher auch der Ernährungsplan per Kuchen, Fruchtsaft und Co.

Erinnert ein bissl an die African Bodybuilder, denen immer Stoff nachgesagt wird und die den ganzen Tag nur Hirsebrei gegessen haben und sich auf Schrott Hanteln gebaut haben, weil sie einfach so arm waren.

Natürlich kann man das alles stellen und sicher ist das nur eine Vermutung von mir. Ich bin oftmals immer noch im "in dublio pro reo" camp.

Veranlagung ist natürlich auch dabei, aber wer von uns würde das schon überprüfen wollen und ebenfalls mehrmals die Woche stundenlang Klimmzüge und Co. machen?
„Keine Supps“

Klicke einmal in das Video rein und er rattert eine Liste an Supps runter die er nimmt.

Na was denn nu.

er sagt in verschiedenen clips, dass er damals kein geld hatte und ein grossteil der supps, auf die du dich beziehst ( ich meine natürlich NICHT die dinger, die auf seinem fensterbrett stehen)

SPENDEN

sind, die er von fans geschickt bekommt ( etwa in dem video, in dem er mehrere stunden lang nur klimmzüge bei sich zuhause macht).

ansonsten behalte ich mir vor, übliche querulierposts von dir kommentarlos in den abfall zu verschieben, weil sie

a) enorm lästig
b) für dich unfassbar peinlich

sind.

gehst du also auf einen post von etwa mir ein, dann tu das bitte nicht wie sonst uninformiert und polemisch.

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