Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 13:53
Nein.
Seite 13712 von 14699
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 13:53
Jetzt weisste, woran ihr scheitert
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 13:55
tfw gestern in Podcast gehört das B-Vitamine Fett machen weil sie Körper effizienter machen.
Wilde Behauptung auch, aber noch nicht gecheckt ob da zumindest 1 Funken Wahrheit dahinter steckt
Bisschen viel lowcarb Geschwurbel für mich, hat aber gereicht mich zu kurzzeitiger Kohlenhydratrestriktion zu bewegen
Wilde Behauptung auch, aber noch nicht gecheckt ob da zumindest 1 Funken Wahrheit dahinter steckt
Bisschen viel lowcarb Geschwurbel für mich, hat aber gereicht mich zu kurzzeitiger Kohlenhydratrestriktion zu bewegen
ABBC3_SPOILER_SHOW
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 14:08
"Schließt er sich jetzt anne Steckdose an?
Leg dich doch einfach hin du Arsch und drück die scheiss Stange hoch."
ABBC3_SPOILER_SHOW
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 14:08
Kofferraum zu klein.
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 14:32
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 15:10
Eigentlich cool das jetzt schon Training durch
Eigentlich gut Arbeiten können
Aber Soziale Faschings Aktivität
Sonntags Einheit mit Fahrt auch 3,5h-3,75h in Anspruch nimmt
Nervig, aber dennoch effizienter als splitten
Eigentlich gut Arbeiten können
Aber Soziale Faschings Aktivität
Sonntags Einheit mit Fahrt auch 3,5h-3,75h in Anspruch nimmt
Nervig, aber dennoch effizienter als splitten
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 15:15
Kann man schon so sehenPiotr hat geschrieben: 15. Feb 2026, 15:10 Eigentlich cool das jetzt schon Training durch
Eigentlich gut Arbeiten können
Aber Soziale Faschings Aktivität
Sonntags Einheit mit Fahrt auch 3,5h-3,75h in Anspruch nimmt
Nervig, aber dennoch effizienter als splitten
Anfahrt diesdas etc.
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 15:17
Es ging um MONSTER
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 15:21
UltraMotion hat geschrieben: 15. Feb 2026, 14:08"Schließt er sich jetzt anne Steckdose an?
Leg dich doch einfach hin du Arsch und drück die scheiss Stange rein"
ABBC3_SPOILER_SHOW
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 15:21
Tfw Gerade aufgestanden
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 15:22
Fahrt und Umziehen schon insgesamt 35-40 MinutenArjen hat geschrieben: 15. Feb 2026, 15:15Kann man schon so sehenPiotr hat geschrieben: 15. Feb 2026, 15:10 Eigentlich cool das jetzt schon Training durch
Eigentlich gut Arbeiten können
Aber Soziale Faschings Aktivität
Sonntags Einheit mit Fahrt auch 3,5h-3,75h in Anspruch nimmt
Nervig, aber dennoch effizienter als splitten
Anfahrt diesdas etc.
Warm Up 10 Minuten
Und so halt Möglichkeit der Supersätze
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 15:23
Fasching- 
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 15:24
Bin aber trotzdem lieber öfter Gym und nicht ganz solangePiotr hat geschrieben: 15. Feb 2026, 15:22Fahrt und Umziehen schon insgesamt 35-40 MinutenArjen hat geschrieben: 15. Feb 2026, 15:15Kann man schon so sehenPiotr hat geschrieben: 15. Feb 2026, 15:10 Eigentlich cool das jetzt schon Training durch
Eigentlich gut Arbeiten können
Aber Soziale Faschings Aktivität
Sonntags Einheit mit Fahrt auch 3,5h-3,75h in Anspruch nimmt
Nervig, aber dennoch effizienter als splitten
Anfahrt diesdas etc.
Warm Up 10 Minuten
Und so halt Möglichkeit der Supersätze
Obwohl 2 Stunden kann es ab und zu schon mal werden
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 15. Feb 2026, 15:46
