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Bist doch sonst auch nicht so...Netzokhul hat geschrieben: 7. Mär 2026, 10:10 Hasse cremige Shakes und lass denn auch immer nachm shaken noch 5-10min stehen weil ich sonst furzen muss wie 1 Elch.
Aber manche mögen das eben.
dirtyoldcamel hat geschrieben: 7. Mär 2026, 11:49 750 wasser
250 oats
100 banane
50 whey
2xTag ,perfekt für Masse
Das passiert bei jedem Whey meiner langjährigen Erfahrung nachD58 hat geschrieben: 7. Mär 2026, 11:16 Sind im normalen Whey eigentlich auch Enzyme drin? Im Evoexcel und Evolate ist es extra auf dem Label mit Digezyme vermerkt, auf dem normalen whey sehe ich es nicht. Wenn ich aber Haferflocken über Nacht ziehen lasse und dann Whey nachträglich dazu gebe, wird es wieder flüssiger, je nach dem, wie viel Wasser ist vorher genutzt habe. Bis 500ml ist es noch OK auf 100g Haferflocken bspw. bei 600ml wurde es schon sehr flüssig.
Ja war schon bei 3x 150g bzw. ne 500g Packung Oats ist eigentlich easy, liebe dieChavo666 hat geschrieben: 7. Mär 2026, 11:58dirtyoldcamel hat geschrieben: 7. Mär 2026, 11:49 750 wasser
250 oats
100 banane
50 whey
2xTag ,perfekt für Masse
Bei mir wird das eigentlich immer ein schöner Brei morgens wenn ich es abends in den Kühlschrank stelle. Aber 500ml fänd ich auch viel zu viel für 100g.Netzokhul hat geschrieben: 7. Mär 2026, 12:04Das passiert bei jedem Whey meiner langjährigen Erfahrung nachD58 hat geschrieben: 7. Mär 2026, 11:16 Sind im normalen Whey eigentlich auch Enzyme drin? Im Evoexcel und Evolate ist es extra auf dem Label mit Digezyme vermerkt, auf dem normalen whey sehe ich es nicht. Wenn ich aber Haferflocken über Nacht ziehen lasse und dann Whey nachträglich dazu gebe, wird es wieder flüssiger, je nach dem, wie viel Wasser ist vorher genutzt habe. Bis 500ml ist es noch OK auf 100g Haferflocken bspw. bei 600ml wurde es schon sehr flüssig.
Brauchst halt mehr Anabolismusdirtyoldcamel hat geschrieben: 7. Mär 2026, 12:06Ja war schon bei 3x 150g bzw. ne 500g Packung Oats ist eigentlich easy, liebe dieChavo666 hat geschrieben: 7. Mär 2026, 11:58dirtyoldcamel hat geschrieben: 7. Mär 2026, 11:49 750 wasser
250 oats
100 banane
50 whey
2xTag ,perfekt für Masse
Aber die Masse soll ja auch an die richtigen Stellen
Ach ja?!Netzokhul hat geschrieben: 7. Mär 2026, 12:21 Darum geht es doch gar nicht.
Es geht darum das sich die Konsistenz von vor der Gabe zu Whey zu nach der Gabe verflüssigt und das obwohl man sogar trockenes Pulver hinzugefügt.
Ich weiß nicht wieso das passiert, aber es wird durch normales Whey immer noch mal flüssiger auch ohne Enzyme.
@Leucko guck dir die Neulinge im Breigame an...
True
Ich habe das Phänomen echt erst seit HSN, vorher mit Zec+ & BBD ist das eigentlich nie passiert; ist aber auch mittlerweile Jahre her, dass ich mal was Anderes als HSN benutzt habe.Netzokhul hat geschrieben: 7. Mär 2026, 12:21 Darum geht es doch gar nicht.
Es geht darum das sich die Konsistenz von vor der Gabe zu Whey zu nach der Gabe verflüssigt und das obwohl man sogar trockenes Pulver hinzugefügt.
Ich weiß nicht wieso das passiert, aber es wird durch normales Whey immer noch mal flüssiger auch ohne Enzyme.
@Leucko guck dir die Neulinge im Breigame an...
Ich kann nur sagen:D58 hat geschrieben: 7. Mär 2026, 13:33Ich habe das Phänomen echt erst seit HSN, vorher mit Zec+ & BBD ist das eigentlich nie passiert; ist aber auch mittlerweile Jahre her, dass ich mal was Anderes als HSN benutzt habe.Netzokhul hat geschrieben: 7. Mär 2026, 12:21 Darum geht es doch gar nicht.
Es geht darum das sich die Konsistenz von vor der Gabe zu Whey zu nach der Gabe verflüssigt und das obwohl man sogar trockenes Pulver hinzugefügt.
Ich weiß nicht wieso das passiert, aber es wird durch normales Whey immer noch mal flüssiger auch ohne Enzyme.
@Leucko guck dir die Neulinge im Breigame an...
Fällt mir nur aktuell wieder auf, seit ich wegen Fastenzeit für die Mahlzeit in der Nacht die Haferflocken vor dem Schlafengehen mit heißem Wasser übergieße und dann das Whey später dazu mische. Sonst auf der Arbeit oder so habe ich ja alles vorher vermengt und gieße das Wasser dann über alles und vermenge und justiere ggf. mit Mikrowelle nach.
Bleiben Sie mir fern mit der Süßstoffmafia.Netzokhul hat geschrieben: 7. Mär 2026, 12:21 Darum geht es doch gar nicht.
Es geht darum das sich die Konsistenz von vor der Gabe zu Whey zu nach der Gabe verflüssigt und das obwohl man sogar trockenes Pulver hinzugefügt.
Ich weiß nicht wieso das passiert, aber es wird durch normales Whey immer noch mal flüssiger auch ohne Enzyme.
@Leucko guck dir die Neulinge im Breigame an...
Das ist schon traurigLeucko hat geschrieben: 7. Mär 2026, 15:12Bleiben Sie mir fern mit der Süßstoffmafia.Netzokhul hat geschrieben: 7. Mär 2026, 12:21 Darum geht es doch gar nicht.
Es geht darum das sich die Konsistenz von vor der Gabe zu Whey zu nach der Gabe verflüssigt und das obwohl man sogar trockenes Pulver hinzugefügt.
Ich weiß nicht wieso das passiert, aber es wird durch normales Whey immer noch mal flüssiger auch ohne Enzyme.
@Leucko guck dir die Neulinge im Breigame an...ABBC3_SPOILER_SHOW