LeifEriksson hat geschrieben: 6. Jan 2026, 11:55 tfw hier nach lecker Futter duftet fml
tfw wenn wenn wenn jetzt schon futtern sobald fertig dann wohlmöglich nicht mehr spazieren gehen
tfw immer jener struggle
tfw noch auf Wäsche wartend..

Arjen hat geschrieben: 6. Jan 2026, 11:56

LeifEriksson hat geschrieben: 6. Jan 2026, 11:55 tfw hier nach lecker Futter duftet fml
tfw wenn wenn wenn jetzt schon futtern sobald fertig dann wohlmöglich nicht mehr spazieren gehen
tfw immer jener struggle
tfw noch auf Wäsche wartend..

Essen ist nicht verboten

Muss nur das richtige sein

LeifEriksson hat geschrieben: 6. Jan 2026, 12:00tfw 12

LunaMoon hat geschrieben: 6. Jan 2026, 11:50

Tinker hat geschrieben: 6. Jan 2026, 11:37

LunaMoon hat geschrieben: 6. Jan 2026, 11:17

Bin auch dabei Mutti bisschen auszutricksen.
Habe ihr bewusst gemacht dass sie mehr auf ihre Mikro/Makroverteilung achten muss.
Da sie sich unnötig viele Carbs gibt.
Versuch ihr jetzt ein paar Option Ernährungstechnisch zu geben, so dass Insulin Sensibilität wieder besser wird
Geht zwar 2x die Woche zum Tanzen, ist aber eben nicht ausreichend fordernd sondern eher mobility training (gym oder Ausdauer würde die freiwillig niemals machen)
Schau jetzt dass sie mehr Schritte macht, und EP ausgewogen zu gestalten (bei Vegetarischer Ernährung, nochmal ne Herrausforderung , weil sie bei allem zu meckern hat )

Schwierige generation was das Thema angeht. Sie kommen aus einer Zeit wo guter Geschmack noch Luxus war und jetzt da es immer verfügbar ist, geben Sie sich süßen Mist 24/7 und sehen trotz sich dadurch anbahnender Krankheiten keinen Grund was zu ändern. In meiner Familie der gleiche Hut.

Ja, da sagst was.
Habe ihr auch nochmal nahegelegt beim Arzt bezüglich Semaglutid anzufragen anstelle des Metformins.
Habe so die Hoffnung dass es für sie mit der Ernährungsumstellung besser funktioniert weil da ja auch Belohnungschema umstrukturiert wird. Mal sehen, ich Versuch einfach mal dran zu bleiben

Robin hat geschrieben: 6. Jan 2026, 11:53 3 Einheiten innerhalb 18h

Bist doch nur neidisch

Kranke pflaume

Netzokhul hat geschrieben: 6. Jan 2026, 12:10

Robin hat geschrieben: 6. Jan 2026, 11:53 3 Einheiten innerhalb 18h

Bist doch nur neidisch

Kranke pflaume

Mach bald deabo wenn regelmäßig Karten spielen als Sport geloggt wird.

LeifEriksson hat geschrieben: 6. Jan 2026, 12:11 Karten spielen?

Robin hat geschrieben: 6. Jan 2026, 12:12

LeifEriksson hat geschrieben: 6. Jan 2026, 12:11 Karten spielen?

Marvel Champions zu Weihnachten bekommen

LeifEriksson hat geschrieben: 6. Jan 2026, 12:13

Robin hat geschrieben: 6. Jan 2026, 12:12

LeifEriksson hat geschrieben: 6. Jan 2026, 12:11 Karten spielen?

Marvel Champions zu Weihnachten bekommen

WARUM weiß ich davon nichts

Bin ich 1 fgt?