Balance Pad

ja gerne würde ich was nehmen was bereits jemand auch hat, es ist auch unglaublich viel Schrott auf dem Markt, son drecks Schaumstoff der nach 3x benutzen dann keine Dämpfung mehr hat und komplett ausgeleiert ist will ich mir ersparen

Wir planen im Betrieb einen Sportraum einzurichten.
Neben TRX, ein paar Kettlebells und Blackroll-Gedöns soll auch etwas schwerer trainiert werden können.
Daher spiele ich mit dem Gedanken einen Kraftturm / Kraftstation anzuschaffen. Mindestanforderungen ist, das man halbwegs gescheit je horizontal & vertikal drücken und ziehen kann. Gibt es da was Gescheites? Habt ihr Empfehlungen? Worauf ist allgemein zu achten?

Also ein Kraftturm an dem man drücken und ziehen kann ist nicht sehr spezifisch.
Von daher...
https://www.megafitness.shop/atx-multip ... 30-mm.html


Kannst du drücken und ziehen,
sowohl Horizontal als auch Vertikal


Ansonsten müsstest du ein wenig genauer werden

Würde dann je nachdem wie es preislich ausschaut zu einer etwas größeren Multipresse tendiert, mit Kabelzügen dran, wo man vorne aber auch mit Langhantel und Safeties arbeiten kann.

z.b.
https://atletica.de/products/x10-krafts ... th-machine

chiki hat geschrieben: 9. Feb 2024, 14:05 ja gerne würde ich was nehmen was bereits jemand auch hat, es ist auch unglaublich viel Schrott auf dem Markt, son drecks Schaumstoff der nach 3x benutzen dann keine Dämpfung mehr hat und komplett ausgeleiert ist will ich mir ersparen

Also bei mir liegt so ein Balance Pad (ich glaube Marke "Air Rex" ) herum, und die Dämpfung ist sehr gut. Ich kann mir nicht vorstellen, dass sich das was durchdrückt.

Lg

Gollimolli hat geschrieben: 9. Feb 2024, 15:16

chiki hat geschrieben: 9. Feb 2024, 14:05 ja gerne würde ich was nehmen was bereits jemand auch hat, es ist auch unglaublich viel Schrott auf dem Markt, son drecks Schaumstoff der nach 3x benutzen dann keine Dämpfung mehr hat und komplett ausgeleiert ist will ich mir ersparen

Also bei mir liegt so ein Balance Pad (ich glaube Marke "Air Rex" ) herum, und die Dämpfung ist sehr gut. Ich kann mir nicht vorstellen, dass sich das was durchdrückt.

Lg

Korrekt, habe ich im Studio auch immer verwendet. Für privat aber relativ teuer die Airex-Dinger (um die 60 Euro)...

sind das diese weichen viereck Dinger?

Aber auch bei sowas habe ich noch nie gesehen, dass der Schaumstoff keine Dämpfung mehr hat:

https://www.gorillasports.ch/de/p/profi ... er-schwarz

Asstograss hat geschrieben: 9. Feb 2024, 16:19 Aber auch bei sowas habe ich noch nie gesehen, dass der Schaumstoff keine Dämpfung mehr hat:

https://www.gorillasports.ch/de/p/profi ... er-schwarz

Das Ding habe ich vor 2 Wochen bei Aldi für 4,99€ gekauft.

Aldi/Hofer beste

Da gibt es auch regelmäßig Wiederstandsbänder für 5€ und Black Roll Nachbauten für 7€.
Das Pussypad war in Ö noch nicht im Angebot

LG

Was für Gewichtswesten könnt ihr denn empfehlen welche nicht zu dick werden und schön fest sitzen?

Habe eine günstige von Cp Sports welche man mit solchen Metallblöcken bis 30kg beladen kann.

Für einige Übungen super geeignet, für liegestütz, Sprünge, Laufen oder Spazierengehen allerdings nur wenig geeignet.

Vermute dass sich da die "Plate Carrier" wie im crossfit eigenen oder?

Habt ihr da eine Empfehlung Zwecks Marke und/oder Shop? Gibt es da hin und wieder Angebote?

Schau Dir mal die Lösung von Kensui an. Da kannst Du direkt Scheiben an Vorder- unf Rückseite anbringen. Nicht selbst getestet, aber Gutes gelesen …

Für alle Interessierten:
Bei Atletica gibt es (mMn offensichtliche) Nachbauten der Ironmaster bzw. Eisenlink 20kg Kurzhanteln. Sind optisch 1:1 identisch, nur ein anderer Aufdruck auf dem Drehverschluss. Habe extra nochmal nachgefragt ob es sicher ein Paar ist was sie da verkaufen. Und ja, das ist so lt. Atletica.
Spannend ist es deshalb weil da ein Paar soviel kostet wie bei Eisenlink die Einzelne, nämlich 169 Euro.

https://atletica.de/products/quad_verst ... _20kg_paar