Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 15:54
Inb4 SKSpushpony hat geschrieben: 13. Jul 2025, 15:42 Wochenkilometer fast verdoppelt zu sonstigen Höchstständen (von 15 auf gut 30km)
https://testforum.lilo-dev.de/
Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Seite 113 von 219
Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 16:10
Ich weiß ja nicht...Zotto hat geschrieben: 13. Jul 2025, 14:33 Long Run alles ab 25 Kilometer aufwärts. Dazu hat @Höfer hier bereits ein langes Expose ausgearbeitet.
Ab wieviel Wörtern ist ein Exposee lang?
Läuft sich nach ein paar Monaten und ein paar 100 Kilometern raus.
Trust me.
ABBC3_SPOILER_SHOW
Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 16:35
Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 16:45
Wenn Höfer dann nur noch Ultras läuft, wird die Definition vong Long eh auf 35km+ erhöht. Der Zug ist abgefahren.
Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 16:45
Ja isso
Die Mimosen im Forum sind nur die Männer
Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 16:48
Ich bitte darum korrekt wiedergegeben zu werden, Long Run ist > 30km im Marathon Training.Zotto hat geschrieben: 13. Jul 2025, 14:33 Long Run alles ab 25 Kilometer aufwärts. Dazu hat @Höfer hier bereits ein langes Expose ausgearbeitet.
Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 16:50
Nach Greif ist es schon in der Marathon Vorbereitung 35km und nichts anderes, da sind meine 30km schon ein Zugeständnis.Maxim hat geschrieben: 13. Jul 2025, 16:45 Wenn Höfer dann nur noch Ultras läuft, wird die Definition vong Long eh auf 35km+ erhöht. Der Zug ist abgefahren.
Aber hier im Forum flippen 80% der Nutzer schon bei einer 4er Pace aus, als würde der Weltrekord wackeln, wer keine 200kg hebt ist allerdings ne Null. Man sieht, alles schön realitätsnah und ausgewogen
Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 16:55
Ich weiß. Ist alles mit einem Augenzwinkern zu lesen.
Aber dennoch sei gesagt nicht jeder interessiert sich dafür einen Marathon zu laufen. Wenn man sonst selten mal bis 45min läuft ist es doch legitim über eine Stunde als lang zu bezeichnen.
Aber dennoch sei gesagt nicht jeder interessiert sich dafür einen Marathon zu laufen. Wenn man sonst selten mal bis 45min läuft ist es doch legitim über eine Stunde als lang zu bezeichnen.
Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 16:56
Also, hier im Log gelten andere Regeln.
Da wird gefälligst bei ner 6er Pace schon ans Ausflippen gedacht, und wenn ich mein Körpergewicht hebe machen wir auch ne Party. Beim Beugen dürft ihr ausflippen, sobald ich 50kg auf Reps halbwegs sauber hochkriege und ansonsten liebevoll weitere Tipps geben, danke
Da wird gefälligst bei ner 6er Pace schon ans Ausflippen gedacht, und wenn ich mein Körpergewicht hebe machen wir auch ne Party. Beim Beugen dürft ihr ausflippen, sobald ich 50kg auf Reps halbwegs sauber hochkriege und ansonsten liebevoll weitere Tipps geben, danke
Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 16:59
Verstehe Höfers Korrektur btw eh so, dass die Distanzangabe für den LongRun sich eben *spezifisch* auf das Marathontraining bezieht. Es ist ja eben nun mal alles relativ zur Leistungsfähigkeit und zu den Zielen des
Möchtegern-Sportlers zu betrachten.
S. meine Signatur
Möchtegern-Sportlers zu betrachten.
S. meine Signatur
Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 17:30
Ich nehme nächstes Mal ein Smiley dazuHöfer hat geschrieben: 13. Jul 2025, 16:50Nach Greif ist es schon in der Marathon Vorbereitung 35km und nichts anderes, da sind meine 30km schon ein Zugeständnis.Maxim hat geschrieben: 13. Jul 2025, 16:45 Wenn Höfer dann nur noch Ultras läuft, wird die Definition vong Long eh auf 35km+ erhöht. Der Zug ist abgefahren.
Aber hier im Forum flippen 80% der Nutzer schon bei einer 4er Pace aus, als würde der Weltrekord wackeln, wer keine 200kg hebt ist allerdings ne Null. Man sieht, alles schön realitätsnah und ausgewogen
Es hat ja genau darauf abgezielt: Was ein Longrun ist, hängt davon ab, wie weit jemand laufen möchte.
Hier sind aber nur 3, 4 User (von bald 6000) in der Marathonvorbereitung, waren es überhaupt jemals oder planen zeitnah, eine zu machen. Vermutlich heben sogar deutlich mehr 200+
.Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 17:35
Genau so ist es, deshalb habe ich extra im Marathon Training dazugeschrieben. Was nicht bedeutet, dass jeder Marathontraining machen muss oder dass jeder wenn er es tut auch xx km Long Run machen muss.pushpony hat geschrieben: 13. Jul 2025, 16:59 Verstehe Höfers Korrektur btw eh so, dass die Distanzangabe für den LongRun sich eben *spezifisch* auf das Marathontraining bezieht. Es ist ja eben nun mal alles relativ zur Leistungsfähigkeit und zu den Zielen des
Möchtegern-Sportlers zu betrachten.
S. meine Signatur
Aber man kann mich natürlich auch absichtlich falsch verstehen @Leucko
Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 17:36
Bitte jetzt keine Anfeindungen hier! 
Missverständnisse kommen vor und sind nicht bösartig!!
Missverständnisse kommen vor und sind nicht bösartig!!Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 17:36
Das triggert den Statistiker in mirMaxim hat geschrieben: 13. Jul 2025, 17:30Ich nehme nächstes Mal ein Smiley dazuHöfer hat geschrieben: 13. Jul 2025, 16:50Nach Greif ist es schon in der Marathon Vorbereitung 35km und nichts anderes, da sind meine 30km schon ein Zugeständnis.Maxim hat geschrieben: 13. Jul 2025, 16:45 Wenn Höfer dann nur noch Ultras läuft, wird die Definition vong Long eh auf 35km+ erhöht. Der Zug ist abgefahren.
Aber hier im Forum flippen 80% der Nutzer schon bei einer 4er Pace aus, als würde der Weltrekord wackeln, wer keine 200kg hebt ist allerdings ne Null. Man sieht, alles schön realitätsnah und ausgewogen
Es hat ja genau darauf abgezielt: Was ein Longrun ist, hängt davon ab, wie weit jemand laufen möchte.
Hier sind aber nur 3, 4 User (von bald 6000) in der Marathonvorbereitung, waren es überhaupt jemals oder planen zeitnah, eine zu machen. Vermutlich heben sogar deutlich mehr 200+
Interessiert mich ob hier mehr 200kg einmal Heben oder ne 4:xx Pace auf 5km Laufen können.
Re: Rocky Way to Hybridathletin
Verfasst: 13. Jul 2025, 17:51
Ziemlich sicher 2teres.Höfer hat geschrieben: 13. Jul 2025, 17:36Das triggert den Statistiker in mirMaxim hat geschrieben: 13. Jul 2025, 17:30Ich nehme nächstes Mal ein Smiley dazuHöfer hat geschrieben: 13. Jul 2025, 16:50
Nach Greif ist es schon in der Marathon Vorbereitung 35km und nichts anderes, da sind meine 30km schon ein Zugeständnis.
Aber hier im Forum flippen 80% der Nutzer schon bei einer 4er Pace aus, als würde der Weltrekord wackeln, wer keine 200kg hebt ist allerdings ne Null. Man sieht, alles schön realitätsnah und ausgewogen
Es hat ja genau darauf abgezielt: Was ein Longrun ist, hängt davon ab, wie weit jemand laufen möchte.
Hier sind aber nur 3, 4 User (von bald 6000) in der Marathonvorbereitung, waren es überhaupt jemals oder planen zeitnah, eine zu machen. Vermutlich heben sogar deutlich mehr 200+
Interessiert mich ob hier mehr 200kg einmal Heben oder ne 4:xx Pace auf 5km Laufen können.