Itzi hat geschrieben: 30. Apr 2025, 06:08In einem Internet Bodybuilding Forum 2025 die Namen Berend Breitenstein, Andreas Münzer und Daniel Hill auf einer Seite zu lesen.....ich schwelge in Nostalgie...
Daniel kam übrigens (wie Bene (coached by dome ) aus einer "bildungsnahen Familie"
Bene ist doch offiziell bei Mike, aber orientiert sich an gymdan, dachte ich ?
Das war auch nur ein Witz. Keine Ahnung wer sein Coach ist (falls überhaput nötig bei dem ganzen Research)
Mit Dome war Dominik Fels?Feisel? (Der junge Kerl, der im Rollstuhl sitzt, zuerst BBer, dann Coach, dann Fotomodel) gemeint.
M. Cremaster hat geschrieben: 30. Apr 2025, 15:16
Ist vielleicht auch ganz normal, dass man mit mehr Jahren auf dem Buckel keine Lust mehr hat, sich seine Wehwechen einzufangen und einfach fit bleiben möchte?
Ja ist völlig normal das mit der Zeit so ein Shift stattfindet.
Mit 20 ist es auch völlig valide nur für Optik zu trainieren, Körper macht eh alles mit wenn man nicht komplett verloren hat in der Genetiklotterie.
Später werden dann andere Dinge relevanter wie Optik bei den meisten, zum Beispiel schmerzfreies Leben, Fitness etc.
M. Cremaster hat geschrieben: 30. Apr 2025, 15:16
Ist vielleicht auch ganz normal, dass man mit mehr Jahren auf dem Buckel keine Lust mehr hat, sich seine Wehwechen einzufangen und einfach fit bleiben möchte?
Ja ist völlig normal das mit der Zeit so ein Shift stattfindet.
Mit 20 ist es auch völlig valide nur für Optik zu trainieren, Körper macht eh alles mit wenn man nicht komplett verloren hat in der Genetiklotterie.
Später werden dann andere Dinge relevanter wie Optik bei den meisten, zum Beispiel schmerzfreies Leben, Fitness etc.
"Später" heißt Allgemeingültig mit 30 oder?
40 würde ich sagen, je nachdem wie deine Genetik ist und wie dein Lifestyle ist.
Wenn du mit 30 schon zwei Kinder hast dann aber mit 30.
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 30. Apr 2025, 16:08
von runn12
Wegen euch Rentnern kommen Typen mit Windeln wie matt damon und faseln was von 40 und lowperformer .
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 30. Apr 2025, 16:39
von Ebiator
War mit 40 und zwei Bälgern rein körperlich in meiner Prime, come at me
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 30. Apr 2025, 16:57
von Sorrow66
Ebiator hat geschrieben: 30. Apr 2025, 11:02
Hier, damit euch am Feiertag nicht langweilig wird
Inb4 einfach 16 Wochen vor dem Film mit Stoff anfangen
Eigentgewichtsübungen für den Oberkörper und mit dem Fahrrad berghoch fahren für die Beine.
damit hätten die meisten bestimmt mehr erfolgt. sonst wie gesagt, 6-8 wiederholungen 80 kilo bankdrücken auf jeden fall nicht.
Scheint als würdest du wenig von Training verstehen wenn du sagst mit bisschen Liegestützen hätte man mehr Erfolg als mit Schwerem Drücken ( und ja, man kann auch Liegestützen schwer beladen, aber das meint der Kollege hier sicher nicht...)
Eigentgewichtsübungen für den Oberkörper und mit dem Fahrrad berghoch fahren für die Beine.
damit hätten die meisten bestimmt mehr erfolgt. sonst wie gesagt, 6-8 wiederholungen 80 kilo bankdrücken auf jeden fall nicht.
Scheint als würdest du wenig von Training verstehen wenn du sagst mit bisschen Liegestützen hätte man mehr Erfolg als mit Schwerem Drücken ( und ja, man kann auch Liegestützen schwer beladen, aber das meint der Kollege hier sicher nicht...)
Mit Liegestütze/Klimmzug etc;(Calisthenics und intensiven Radfahren etc;)
Macht man sich gerne über mich lustig das man damit faktisch keine Muskeln und Kraft aufbaut.
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 30. Apr 2025, 17:39
von runn12
Ebiator hat geschrieben: 30. Apr 2025, 10:41
...
Hab für die Brust vermutlich seit 15 Jahren nicht mehr als 8 Reps gemacht und das ist meine stärkste Muskelpartie.
Also entweder das, oder halt was @Zwerg sagt.
Ganz schön traurig. Hättest Du mal 16 gemacht, dann wäre Deine Brust jetzt doppelt so gut.
Ebiator hat geschrieben: 30. Apr 2025, 10:41
...
Hab für die Brust vermutlich seit 15 Jahren nicht mehr als 8 Reps gemacht und das ist meine stärkste Muskelpartie.
Also entweder das, oder halt was @Zwerg sagt.
Ganz schön traurig. Hättest Du mal 16 gemacht, dann wäre Deine Brust jetzt doppelt so gut.
ric505 hat geschrieben: 30. Apr 2025, 15:03
damit hätten die meisten bestimmt mehr erfolgt. sonst wie gesagt, 6-8 wiederholungen 80 kilo bankdrücken auf jeden fall nicht.
Welches Gewicht soll er denn als 60jähriger Natty drücken … 150kg?
Kannst ja mal deinen Geheim-Natty-Trainingsplan veröffentlichen.
sei mir nicht böse, du kannst das aber bestimmt ab. mit dir möchte ich nicht diskutieren.
Dank dir! Und ja, ich glaube wir haben da ne gute Nische gefunden. Die laufen auch echt richtig gut, insofern scheint es nicht nur dir so zu gehen.
die letzten vids waren bombe. aber mach das intro anders! da bekomme ich plaque. denkt man direkt an olle repone.
Das geben meine Skillz nicht her aber ich schau mal was ich machen kann
ne, lass das mal so. du hast ja schon ein paar vids draußen und die sind damit alle verbunden. was mir noch einfällt ist, mich interessieren immer noch die zwielichtigen gestalten im bb. also ein boris kleine, johannes eleftheriadis (ist ja auch aktiv im sozial media) und andere kaliber die weggesperrt wurden. da wäre vielleicht potenzial mal was zu machen. ist mir neulich bei einem hoffmann video aufgefallen. der hatte einen kurzen einspieler von einen pro-bbler, der in den knast ging bzw. hingerichtet wurde, weil er frau und tochter umgebracht hat?
ric505 hat geschrieben: 30. Apr 2025, 15:03
damit hätten die meisten bestimmt mehr erfolgt. sonst wie gesagt, 6-8 wiederholungen 80 kilo bankdrücken auf jeden fall nicht.
Welches Gewicht soll er denn als 60jähriger Natty drücken … 150kg?
Kannst ja mal deinen Geheim-Natty-Trainingsplan veröffentlichen.
sei mir nicht böse, du kannst das aber bestimmt ab. mit dir möchte ich nicht diskutieren.
die letzten vids waren bombe. aber mach das intro anders! da bekomme ich plaque. denkt man direkt an olle repone.
Das geben meine Skillz nicht her aber ich schau mal was ich machen kann
ne, lass das mal so. du hast ja schon ein paar vids draußen und die sind damit alle verbunden. was mir noch einfällt ist, mich interessieren immer noch die zwielichtigen gestalten im bb. also ein boris kleine, johannes eleftheriadis (ist ja auch aktiv im sozial media) und andere kaliber die weggesperrt wurden. da wäre vielleicht potenzial mal was zu machen. ist mir neulich bei einem hoffmann video aufgefallen. der hatte einen kurzen einspieler von einen pro-bbler, der in den knast ging bzw. hingerichtet wurde, weil er frau und tochter umgebracht hat?
Hm, klingt tatsächlich nach nem guten Thema. Ich starte sowieso demnächst einen Thread zu unserem Youtube-Kanal, wo man dann auch Vorschläge machen kann. Als nächstes kommt aber eine Vorschau zur Pittsburgh Pro und dann vermutlich "Wie gut war Günter Schlierkamp?"
) aus einer "bildungsnahen Familie"
.