• Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

87,4kg

Dein Yo-Yo Effekt knallt aber auch gut die letzen Monate hm?

Waschbär hat geschrieben: 28. Jun 2025, 11:20 Dein Yo-Yo Effekt knallt aber auch gut die letzen Monate hm?

Seit Ende April knapp 4kg gegaint, ohne mehr zu essen oder andere Exzesse. Körper hasst mich

74,9 :laser:

H_D hat geschrieben: 27. Jun 2025, 20:30 Hat sich durch deine Rennerei dein Ruhepuls schon verändert?

Weiß ich leider nicht da ich den erst seit etwa 3 Monaten tracken. Seither unverändert (36-41 ist etwa die Range).

88,2kg

89,1kg
Schon wild.

Leucko hat geschrieben: 30. Jun 2025, 08:23 89,1kg
Schon fett.

Tfw vergessen zu wiegen vorhin :aaaah:

Oh mein Gott

Waage juckt keinen

Nur der Gürtel zählt wirklich

Han die 85 geknackt! 84,9! Jetzt Urlaub und wieder zulegen

90,5kg ... knapp sieben Kilo runter

85,7kg
1 Nachmittag bisschen Stress schon ist das Gewicht wieder wo es hingehört.

Moseltaler hat geschrieben: 3. Jul 2025, 10:37 90,5kg ... knapp sieben Kilo runter

Stark

93,5kg
Bisschen Urlaubsgains

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