Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 1. Jun 2025, 17:41
85,7
96,4
-18,5kg
Gab etwas Alk die letzten Tage dafür nicht viel Essen
Gehe so tief runter wie möglich. Ziel war 90
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Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Seite 925 von 979
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 10:57
-18,5kg
Gab etwas Alk die letzten Tage dafür nicht viel Essen
Gehe so tief runter wie möglich. Ziel war 90
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 11:20
73,9kg
schwankung
schwankung
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 11:23
warst du nicht auch weit über 1,80? dann wären 90kg echt heftigHomelander hat geschrieben: 2. Jun 2025, 10:5796,4
-18,5kg
Gab etwas Alk die letzten Tage dafür nicht viel Essen
Gehe so tief runter wie möglich. Ziel war 90
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 11:36
Ja, 181NickyJr hat geschrieben: 2. Jun 2025, 11:23warst du nicht auch weit über 1,80? dann wären 90kg echt heftigHomelander hat geschrieben: 2. Jun 2025, 10:5796,4
-18,5kg
Gab etwas Alk die letzten Tage dafür nicht viel Essen
Gehe so tief runter wie möglich. Ziel war 90
KFA irgendwo bei 18-20 Prozent oder so. Hab auch einiges an Volumen verloren, aber Ernährung bei mir ist nicht optimal
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 11:40
Naja, Volumenverlust ist wohl normal falls sich das auf eine Art Fülle im Training bezieht
Sobald wieder bisschen mehr isst kommt es ja wieder...
Sobald wieder bisschen mehr isst kommt es ja wieder...
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 11:42
Bist eigentlich on?
Äußerungen dazu natürlich kein muss
Äußerungen dazu natürlich kein muss
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 11:43
@LeifEriksson
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 11:50
Nein, bin leider natty, sry….
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 11:52
Pls
Deine Beinbehaarung hat dich eh entlarvt, würde mal Testowerte checken lassen
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 11:53
Sieht man
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 11:57
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 12:51
Ne man … Doping ist nicht gesund. Aber danke dass es kein Muss ist. Ich dachte schon man wird hier gezwungen
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 12:54
Alkohol und Frittierfett auch nicht
Aber danke für Statement
Aber danke für Statement
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Jun 2025, 12:55
Ja und lügen werden strafrechtlich verfolgt.Homelander hat geschrieben: 2. Jun 2025, 12:51Ne man … Doping ist nicht gesund. Aber danke dass es kein Muss ist. Ich dachte schon man wird hier gezwungen