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Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 08:17
von MattDemon_Biohacking
Arjen hat geschrieben: 18. Feb 2025, 08:16
MattDemon hat geschrieben: 18. Feb 2025, 08:14
Tfw chicken marinieren
Was 1 Aufwand
Salz muß reichen
Hab normal immer TK mit flüssigmarinade
Wird immer perfekt in der Heißluft
Nur salt wird da übel trocken und faserig
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 08:20
von Mett
hast nicht du heute schon den rühl zitiert?
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 08:21
von MattDemon_Biohacking
Tinker hat geschrieben: 18. Feb 2025, 08:17
MattDemon hat geschrieben: 18. Feb 2025, 08:14
Tfw chicken marinieren
lass die marinade weg und ersetze das chicken durch rinderhüftsteak, dann wirds geil.
Auch immer gut
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 08:46
von Tinker
Mett hat geschrieben: 18. Feb 2025, 08:20
hast nicht du heute schon den rühl zitiert?
3 eier die woche am arsch, 3 eier die stunde.
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 08:54
von Arjen
tfw gleich los
tfw Wochenmarkt
tfw natürlich für Eierz
tfw und vielleicht noch bisschen Leber wenn es geht
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 09:02
von MattDemon_Biohacking
600 g chicken
4 öro
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 09:06
von Arjen
MattDemon hat geschrieben: 18. Feb 2025, 09:02
600 g chicken
4 öro
Lidl?
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 09:08
von LunaMoon
Tinker hat geschrieben: 18. Feb 2025, 08:46
Mett hat geschrieben: 18. Feb 2025, 08:20
hast nicht du heute schon den rühl zitiert?
3 eier die woche am arsch, 3 eier die stunde.
Tfw nur 15 stk die Woche weghauen
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 09:08
von LunaMoon
MattDemon hat geschrieben: 18. Feb 2025, 09:02
600 g chicken
4 öro
Wo Gewürze?
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 09:11
von MattDemon_Biohacking
Arjen hat geschrieben: 18. Feb 2025, 09:06
MattDemon hat geschrieben: 18. Feb 2025, 09:02
600 g chicken
4 öro
Lidl?
Glaube schon, frauchen geht einkaufen
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 09:12
von donjon
MattDemon hat geschrieben: 18. Feb 2025, 09:11
Arjen hat geschrieben: 18. Feb 2025, 09:06
MattDemon hat geschrieben: 18. Feb 2025, 09:02
600 g chicken
4 öro
Lidl?
Glaube schon, frauchen geht einkaufen
Weil du es so stressig hast?
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 09:13
von Arjen
donjon hat geschrieben: 18. Feb 2025, 09:12
MattDemon hat geschrieben: 18. Feb 2025, 09:11
Arjen hat geschrieben: 18. Feb 2025, 09:06
Lidl?
Glaube schon, frauchen geht einkaufen
Weil du es so stressig hast?
Bodybuilding Karriere erfordert Opfer
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 09:14
von Robin
MattDemon hat geschrieben: 17. Feb 2025, 18:23
Warum
Ist Robim gespeert?
Häh
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 09:14
von Harun
Robin hat geschrieben: 18. Feb 2025, 09:14
MattDemon hat geschrieben: 17. Feb 2025, 18:23
Warum
Ist Robim gespeert?
Häh
Es ging um Robim.
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2025, 09:15
von Arjen
Wann Rohbin
