Gute Portion Obst und Gemüse.

Kasimir hat geschrieben: 2. Feb 2025, 10:32

HungrigerBiber hat geschrieben: 2. Feb 2025, 09:56 Überlege heute eine Diät zu beginnen, da ich in 4 Wochen zur neuen Firma ins Office muss und die Kleidung die ich mir dafür in L bestellt habe spannt wie bei ner Mettwurst.

Da es nur 4 Wochen sind sollte ich mir vielleicht nen stärkeren Plan überlegen als aufzuhören Macadamia zu essen und den Rest gleich zu lassen

Aber kein Bock auf tracken, hmm.

Würde mir den Streß nicht antun und einfach die Sachen nochmal in XL bestellen.
Gibt mMn auch ein viel besseres Erscheinungsbild als ein Mann mit 1,80 und Kleidergröße L.

Gern geschehen!

Hat mit Erscheinungsbild auf 180 mMn nur wenig zu tun, ansonsten Zustimmung.
Körperbetonte Kleidung ausserhalb des gym bzw besonders auf Arbeit provoziert nur Unnötig.
Kann man auch gleich im ärmellosen Shirt kommen wenn man das dennoch möchte.

Altmeister hat geschrieben: 2. Feb 2025, 10:38
Hat mit Erscheinungsbild auf 180 mMn nur wenig zu tun, ansonsten Zustimmung.
Körperbetonte Kleidung ausserhalb des gym bzw besonders auf Arbeit provoziert nur Unnötig.
Kann man auch gleich im ärmellosen Shirt kommen wenn man das dennoch möchte.

Was erzählst du mir denn für ein Quatsch!
Es hat sich in der letzten Jahren, abseits deines Rentendaseins eigens getan, was Kleidung innerhalb eines Konzern angeht.
Und davon mal abgesehen, willst du 80kg wiegen und L tragen...

Fek. Will ja eigentlich auch auf 100kg hoch, hätte nicht gedacht auf XL upgraden zu müssen.

Naja hab eh alles gebraucht auf Vinted bestellt, also kein großer Verlust

3 Jumpers
3 Jeans
Bezahlt 80€, Neupreis 450€

Kasimir hat geschrieben: 2. Feb 2025, 11:37

Altmeister hat geschrieben: 2. Feb 2025, 10:38
Hat mit Erscheinungsbild auf 180 mMn nur wenig zu tun, ansonsten Zustimmung.
Körperbetonte Kleidung ausserhalb des gym bzw besonders auf Arbeit provoziert nur Unnötig.
Kann man auch gleich im ärmellosen Shirt kommen wenn man das dennoch möchte.

Was erzählst du mir denn für ein Quatsch!
Es hat sich in der letzten Jahren, abseits deines Rentendaseins eigens getan, was Kleidung innerhalb eines Konzern angeht.
Und davon mal abgesehen, willst du 80kg wiegen und L tragen...

Dann unterhalte dich mal schön mit jedem pleb nach 0,3 Sekunden weiter über dein Training

Ok gf hat auch gesagt ich soll 100kg machen und XL Pullis bestellen, Diät ist somit abgebrochen.

War jetzt erst mal beim Vietnamesen Lachs, Kokossuppe und Vorspeisen naschen.

Danke für die Inspiration @Altmeister @Kasimir

Altmeister hat geschrieben: 2. Feb 2025, 12:05

Kasimir hat geschrieben: 2. Feb 2025, 11:37

Altmeister hat geschrieben: 2. Feb 2025, 10:38
Hat mit Erscheinungsbild auf 180 mMn nur wenig zu tun, ansonsten Zustimmung.
Körperbetonte Kleidung ausserhalb des gym bzw besonders auf Arbeit provoziert nur Unnötig.
Kann man auch gleich im ärmellosen Shirt kommen wenn man das dennoch möchte.

Was erzählst du mir denn für ein Quatsch!
Es hat sich in der letzten Jahren, abseits deines Rentendaseins eigens getan, was Kleidung innerhalb eines Konzern angeht.
Und davon mal abgesehen, willst du 80kg wiegen und L tragen...

Dann unterhalte dich mal schön mit jedem pleb nach 0,3 Sekunden weiter über dein Training

Davon verstehe ich immerhin mehr als von meinem Job

Piotr hat geschrieben: 2. Feb 2025, 13:30

Altmeister hat geschrieben: 2. Feb 2025, 12:05

Kasimir hat geschrieben: 2. Feb 2025, 11:37

Was erzählst du mir denn für ein Quatsch!
Es hat sich in der letzten Jahren, abseits deines Rentendaseins eigens getan, was Kleidung innerhalb eines Konzern angeht.
Und davon mal abgesehen, willst du 80kg wiegen und L tragen...

Dann unterhalte dich mal schön mit jedem pleb nach 0,3 Sekunden weiter über dein Training

Davon verstehe ich immerhin mehr als von meinem Job

Mag sein
Trotzdem halt maximaler Ungenuss wenn man nicht eh nur im Büro ohne Kontakte zur Außenwelt vor sich hin fummelt.
Ist halt das Analogon als wenn du als Frau mit "gepimpten" aufgespritztem Gesicht - Hupen und halt total overdressed jobmässig was reißen willst.
Kenner werden auch in lockerer Kleidung erkennen was du machst.
Und alle andern sind beruhigt das sich sich nicht total minderwertig fühlen müssen.

77,7 - Zimtschneckendruckbetankung gut verkraftet.

73,9

91,5

93,5

89.9kg

donjon hat geschrieben: 31. Jan 2025, 07:58

donjon hat geschrieben: 30. Jan 2025, 09:03

donjon hat geschrieben: 29. Jan 2025, 09:11

78,4kg

79,0kg

79,2kg

78,0kg

81kg (aber denke eher Ausreißer nach oben heute)
Diätstart
Sind mal 10 Wochen angesetzt
Zielgewicht sind 75kg