Arjen hat geschrieben: 18. Nov 2024, 12:15 Auf Kaffee verzichten, das klingt doch bisschen extrem

Schon aber wenn man sich dran gewöhnt kann es auch gut sein. Eine Sache weniger von der man abhängig ist.

Habe 2 Jahre gar keinen Kaffee getrunken. Seit einiger Zeit habe ich in einigen Bereichen das digmatische abgelegt. Ich trinke nach Bedarf und Lust so zwei drei Kaffees pro Minat. Diese wirken so dermaßen gut und erzeugen Euphorie und Glücksgefühle. Das hat dann auch was.

smn777 hat geschrieben: 18. Nov 2024, 12:09 Wochenende war wieder Katastrophe was Darmprobleme angeht, aber hab mich auch nicht strikt ernährt. Muss mal wieder konsequenter werden.

Heute bislang auch auf Kaffee verzichtet, Müdigkeit kickt gut rein...

100% same. Artet gerade echt absurd aus mit intuitiver Ernährung. Die funktioniert einfach für mich nicht, aber ist ja keine Überraschung

smn777 hat geschrieben: 18. Nov 2024, 12:09 Heute bislang auch auf Kaffee verzichtet, Müdigkeit kickt gut rein...
Heute daher ordentlich Koffein reingesoffen um fit zu sein

Hab das mal berichtigt

HungrigerBiber hat geschrieben: 18. Nov 2024, 14:58 Heute daher ordentlich Koffein reingesoffen um fit zu sein

Schon 1 guter Grund

Bin auf Basis von 2 doppelten Espresso und 1 Monster(natürlich nicht komplett auf einen Schlag, aber doch recht kurzer Zeitraum) auf dem Weg ins Gym

Fühle schon eine minimale Euphorie, sonst wäre ich vielleicht noch liegengeblieben

nieto6 hat geschrieben: 18. Nov 2024, 11:55 93,5kg

Je mehr Mist ich esse um zuzunehmen, desto weniger Appetit habe ich auf "normales" Essen.

Funktioniert umgekehrt aber genauso.

Arjen hat geschrieben: 18. Nov 2024, 11:57

nieto6 hat geschrieben: 18. Nov 2024, 11:55 93,5kg

Je mehr Mist ich esse um zuzunehmen, desto weniger Appetit habe ich auf "normales" Essen.

Könnte aber auch wieder kippen

Nein

husefak hat geschrieben: 18. Nov 2024, 15:50

nieto6 hat geschrieben: 18. Nov 2024, 11:55 93,5kg

Je mehr Mist ich esse um zuzunehmen, desto weniger Appetit habe ich auf "normales" Essen.

Funktioniert umgekehrt aber genauso.

Nein
Belügst dich nur selbst bzw. vergisst weil alt.

Netzokhul hat geschrieben: 18. Nov 2024, 16:23

husefak hat geschrieben: 18. Nov 2024, 15:50

nieto6 hat geschrieben: 18. Nov 2024, 11:55 93,5kg

Je mehr Mist ich esse um zuzunehmen, desto weniger Appetit habe ich auf "normales" Essen.

Funktioniert umgekehrt aber genauso.

Nein
Belügst dich nur selbst bzw. vergisst weil alt.

Au contraire, mon petit canard!

Wenn man anfängt mehr Gemüse zu essen, schmeckt das erstmal nicht so doll, weil man Burger und Pizza Geschmack gewohnt ist, aber nach einiger Zeit will man seinen Brokkoli nicht mehr missen.

Gefährliche Gemüse hat dein Gehirn infiltriert um dich als Nährboden zu nutzen.
Bist nurnoch der Wirt für etwas tödliches das in dir wächst.

husefak hat geschrieben: 18. Nov 2024, 16:49

Netzokhul hat geschrieben: 18. Nov 2024, 16:23

husefak hat geschrieben: 18. Nov 2024, 15:50

Funktioniert umgekehrt aber genauso.

Nein
Belügst dich nur selbst bzw. vergisst weil alt.

Au contraire, mon petit canard!

Wenn man anfängt mehr Gemüse zu essen, schmeckt das erstmal nicht so doll, weil man Burger und Pizza Geschmack gewohnt ist, aber nach einiger Zeit will man seinen Brokkoli nicht mehr missen.

Bei euch sind die Glückshormone doch eh weggemonstered.

husefak hat geschrieben: 18. Nov 2024, 17:01 Bei euch sind die Glückshormone doch eh weggemonstered.

ABBC3_SPOILER_SHOW

Sicher kuckt ihr auch pr0n. Natürliche Serotonin-Ausschüttung komplett am Arsch.

Srs, Brokkoli ist unnatürlich

Keiner könnte auf Brokkoli Basis die Eiszeit(die irgendwann kommen wird...) überleben

Arjen hat geschrieben: 18. Nov 2024, 17:03

husefak hat geschrieben: 18. Nov 2024, 17:01 Bei euch sind die Glückshormone doch eh weggemonstered.

ABBC3_SPOILER_SHOW

Sicher kuckt ihr auch pr0n. Natürliche Serotonin-Ausschüttung komplett am Arsch.

Srs, Brokkoli ist unnatürlich

Keiner könnte auf Brokkoli Basis die Eiszeit(die irgendwann kommen wird...) überleben

Aber mit Monster, Pint und Gummibärchen?

Energy pur

husefak hat geschrieben: 18. Nov 2024, 17:24

Arjen hat geschrieben: 18. Nov 2024, 17:03

husefak hat geschrieben: 18. Nov 2024, 17:01 Bei euch sind die Glückshormone doch eh weggemonstered.

ABBC3_SPOILER_SHOW

Sicher kuckt ihr auch pr0n. Natürliche Serotonin-Ausschüttung komplett am Arsch.

Srs, Brokkoli ist unnatürlich

Keiner könnte auf Brokkoli Basis die Eiszeit(die irgendwann kommen wird...) überleben

Aber mit Monster, Pint und Gummibärchen?

Wahrscheinlichkeit ist hoch.
Hast aber Fleich vergessen.
Protein, Fett, Kcal, Koffein
Alles da was der Mensch braucht.

Mammuts kehren zurück und wieder jagen wieder mit Speeren