ähnlich, ja aber halt bilateral

Für sportlich ambitionierte Rentner

Habe so einen Kniebeugen probiert weil der richtige kaputt war. Da ist ja gar kein Widerstand drauf trotz Full stack.
Am besten weg mit diesen Zirkel Maschinen Schrott und dafür was richtiges. Bekommen im Juni/ Juli komplett neue Gerätschaften.

Freu mich da wie ein kleines Kind drauf

Cool

NickySenior hat geschrieben: 24. Mär 2026, 15:16 Was ist mit Kniebeuge Maschine gemeint?

Habs gefunden!

https://gym80.de/produkt/weight-stack/s ... -maschine/

Die ballert schon ordentlich rein.
Ja ich weiß, Rentner dies das....

Luner einfach die brutalste hier....

Brutaluna

Kann man mit der Gerät auch Floorpresses machen oder wie hitted man Chest?

Mit Kniebeugen trainiert man jeden Muskel, ist doch allgemein bekannt

Okay Knoedl

Doc Knödel

Kasimir hat geschrieben: 24. Mär 2026, 21:19

NickySenior hat geschrieben: 24. Mär 2026, 15:16 Was ist mit Kniebeuge Maschine gemeint?

Habs gefunden!

https://gym80.de/produkt/weight-stack/s ... -maschine/

Die ballert schon ordentlich rein.
Ja ich weiß, Rentner dies das....

Krasses Teil, noch nie gesehen.

20er Kniebeugen beste für Ausdauer ,Herz und Penispump

Pumpchill 3/5

Rudern bilateral
16x80
17x80
15x80

Latzug
15x80
12x80
10x80

Low Row
17x60
13x60
12x80

Latzug neutral eng
15x70
14x70
11x70

Überzug Turm
16x70
12x70

Gute TEs am raushauen hier