Warum?Matt-Eagle hat geschrieben: ↑1. Jan 2025, 12:58 Was mach momentan wirklich sehr beschäftigt ist das Thema "Minimalismus". Irgendwie sehe ich mich mittlerweile wie mein Großvater und auch meine Frau sagt im Spass oft seinen Namen wenn's um solche Dinge geht. Ich denke ständig brauchen wir das überhaupt... Muss das sein... Etc. Es geht um einfache Dinge wie mal ein Supplement ausprobieren, neue Klamotten usw. Aber auch unsere Ausflüge in gewisse Restaurants die ja wirklich viel Geld kosten hinterfrage ich mittlerweile sehr
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Vielleicht aus Angst den erarbeiteten Lebensstil zu verlieren und es ist wahrscheinlich einfacher nicht zu machen obwohl man könnte als zu machen wenn man nicht kann
Man sollte sich nicht von Angst leiten lassenMatt-Eagle hat geschrieben: ↑1. Jan 2025, 13:41 Vielleicht aus Angst den erarbeiteten Lebensstil zu verlieren und es ist wahrscheinlich einfacher nicht zu machen obwohl man könnte als zu machen wenn man nicht kann
Halte es dennoch für sinnig und nicht verkehrt durchaus bei einigen Dingen zu überdenken ob man diese wirklich braucht.
Weniger beim Restaurantbesuch als eher bei materiellen Dingen.
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Whey to go!
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Das mit der Angst war einfach ne Vermutung genau benennen kann ich es nicht. Ich finde auch wir haben für 2 Personen einfach auch verdammt viel Zeug in der Bude stehen, ist für mich auch so ein Punkt
Dann sprich mit deiner Frau, wenn es dich so stört … scheint ja Dich doch sehr zu beschäftigenMatt-Eagle hat geschrieben: ↑1. Jan 2025, 14:09 Das mit der Angst war einfach ne Vermutung genau benennen kann ich es nicht. Ich finde auch wir haben für 2 Personen einfach auch verdammt viel Zeug in der Bude stehen, ist für mich auch so ein Punkt
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Die sagt genau das Gegenteil 
Tja, schade … und du weißt ja, wer sich in einer Ehe immer durchsetzt.
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Happy Wife Happy Life
Genau … also musst du wohl dem Luxus frönen.
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Unterkörper 3
Beuger sitzend SL 35*12/12 42,5*9
SLBP Dead Stop 80*10/10
BSS 10*10/15*10
Abduktions Maschine 110*12/12
Hypers bw*10/10
Dead Bugs und Side Planks
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SLBP Dead Stop 80*10/10
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Oberkörper
HS Incline 115*5 100*8
HS High Row 145*9 130*10
Kabel Rudern 1H 36*10/9
Seitheben Kabel 12*6+2/10*9+1
Bisschen Trizeps Bizeps und Bauch
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Gestern Morgen 30 Minuten Cardio danach ein Dart Turnier gespielt. Das lange einseitige Stehen hat mir echt Probleme und Schmerzen bereitet.
Heute dann Gym
Beinbeuger sitzend 110*8/102,5*11
RackPulls 120*5/5/5
Kabelrudern 1 H 50*12/60*12/12
HS Bizepsmaschine 45*7,5/5,5
SL RDL 22,5*12/12
Heute Abend dann noch ein paar Rotationsübungen
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BD Maschine 112,5*7
SD HS 80*7/6
Trizeps SZ 40*10/9
Beinpresse ISO HS 105*7/6
FFESS 20*10/10
Eigentlich eine gute Einheit aber war heute eh im Eile weil wir zum Neujahrsempfang mussten und dann haben alle Neuankömmlinge im Gym sämtliche Beingeräte blockiert also musste ich ca. 15 Minuten warten bis irgendwas frei geworden ist
SD HS 80*7/6
Trizeps SZ 40*10/9
Beinpresse ISO HS 105*7/6
FFESS 20*10/10
Eigentlich eine gute Einheit aber war heute eh im Eile weil wir zum Neujahrsempfang mussten und dann haben alle Neuankömmlinge im Gym sämtliche Beingeräte blockiert also musste ich ca. 15 Minuten warten bis irgendwas frei geworden ist
Die Katzen.Moseltaler hat geschrieben: ↑1. Jan 2025, 18:21Tja, schade … und du weißt ja, wer sich in einer Ehe immer durchsetzt.
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