Ich dachte schon auf dem Paket läge ein Fluch

1999 1 gutes Jahr gewesen.

https://www.youtube.com/watch?v=Qeem6ZVr8Ic&ab_channel=Dr.Dre-Topic
https://www.youtube.com/watch?v=EK_LN3XEcnw&ab_channel=LouBegaVEVO
https://www.youtube.com/watch?v=_W2jONIjrM0&ab_channel=BryanAdamsVEVO
https://www.youtube.com/watch?v=ZpUYjpKg9KY&ab_channel ...

:D

Paket 1 kam heute wieder in die Heimat zurück, kann es morgen ab 16 h abholen bzw. dann Donnerstag. Also scheint Tasse 1 evtl. nicht verlustig zu sein (wenn sie noch in einem Stück ist). :kruemel:
Falls Nr. 2 auch noch zurückkommen sollte, dann hat DHL sich schön was reingeschraubt, 2 x 14 ...

Morgähn,

da scheinbar das zweite Paket seit einer Woche irgendwo unbenachrichtigt in der Prager Post vergammelt hier ein Teil aus beiden Paketen mit Forenbezug:


War dann wohl der berühmte Schuss in den Ofen

Moin,

durchalten, Life's a bitch.

Moin,

Pause mit Uhr, ja. Wär für mich wahrscheinlich auch mal ne Option. Bin immer ungeduldig.

Hi, da les ich auch mal mit.

Hallo ,

wie geht es Dir ?


Moin,

es geht aufwärts :tach:

Lognachholaktion geht weiter, ab hier erstmal ohne Squats :cry:


FitNotes Workout - Samstag 9th Dezember 2023
Wattenscheid, 12:04 – 12:39 (34m 14s)
Body Weight: 55.9 kgs
Total Volume: 4.210 Kg
Total Sets: 25
Total Reps: 194 ...

Sehr geil [smention u=98]KiCat[/smention] und [smention u=84]Knolle[/smention] (und Frau Chiki)

Dann bleibt jetzt noch Prag Reloaded. Paket lag seit Freitag im Start-Shop rum und hat sich heute nach Dorsten bewegt...

Gleich FitX Wattenscheid, heute bestimmt mal ohne die Rentnermeute :-)


Wie is Wattenscheid so ? Gehe immer in Gladbeck oder GE-Hessler.


Wattenscheid meine Homebase, mag ich. Hessler und Ückendorf bin oft, gefolgt von Essen-Bergerhausen, Dortmund-Kley und Bottrop. Gladbeck war ich noch ...

Gleich FitX Wattenscheid, heute bestimmt mal ohne die Rentnermeute

Schönes Meeting hier zu lesen.
Ich hab Affenarme und fühl mich gleich in guter Gesellschaft
Ärmel fast immer zu kurz, zusammen mit den nicht gerade schmalen Schultern oft ein Graus

Guten Morgen,

erstmal ein liebes Dankeschön an alle hier Schreibenden, die mich noch nicht aufgegeben haben. ;) :)
Damit es hier nicht ganz zum Stillstand kommt, weil ich den Anspruch habe allen auf alles einzeln zu antworten, erstmal ein paar Logs zum Nachtragen. *hier smilie mit Sonnenbrille ...

Dann wird das eine spannungsgeladene Finalrunde, wer wird erfolgreich sein? Netzo oder Prag Vol. II

DerDicke86 hat geschrieben: 22. Dez 2023, 13:35 Die Karte dient zur Vorbereitung auf den kommenden Frühling

Bei der Entfernung hätte ja auch durchaus die Gefahr bestanden dass es erst im Frühling ankommt.

Mirin Glitzer überall verteilt