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von AdenMUC
13. Dez 2023, 08:33
Forum: Allgemeine Trainingsfragen
Thema: Homegym Kaufberatung
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Re: Homegym Kaufberatung

@Asstograss

weil mir das bei Kleinanzeigen günstig über den Weg gelaufen ist.
Außerdem ist das ATX noch etwas länger und sperriger glaube ich.
von AdenMUC
13. Dez 2023, 07:36
Forum: Allgemeine Trainingsfragen
Thema: Homegym Kaufberatung
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Re: Homegym Kaufberatung




Ich habe mir vor zwei Tagen ein belt squat attachment bei homegymbuilders bestellt. Bereits heute bekam ich die Mitteilung, dass der Versand bei DHL angemeldet wurde. Mit etwas Glück erhalte ich es also bereits nächste Woche, das wäre sehr cool.


Was ist dein Langzeit-Fazit?

Überlege mir ...
von AdenMUC
23. Aug 2023, 07:29
Forum: Allgemeine Trainingsfragen
Thema: Rückenschmerzen und Training
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Re: Rückenschmerzen und Training

Servus,

vor ca. 8 Wochen schweren BSVorfall L5.
Bin wieder im Taining, habe eigentlich nur 2 Wochen pausiert und dann geschaut was geht.
Beine Trainieren im Moment etwas eingeschränkt da der Nerv nach wie vor abgedrückt wird. Kompakte Beinpresse geht vorsichtig.
In naher Zukunft wird Belt Squat ...
von AdenMUC
16. Aug 2023, 07:27
Forum: Allgemeine Trainingsfragen
Thema: Homegym Kaufberatung
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Re: Homegym Kaufberatung

Servus,

habe die Athletica, für den Preis nicht verkehrt. Im Vergleich zur ATX Multibank zum Drücken viel besser. Kann ich nur empfehlen.
Kann außerdem senkrecht gelagert werden.




Hallo, kann hier vielleicht jemand eine Flachbank mit Fat Pad empfehlen?

Ich würde gerne Schulter und Rücken ...
von AdenMUC
30. Mai 2023, 07:21
Forum: Allgemeine Trainingsfragen
Thema: Homegym Kaufberatung
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Re: Homegym Kaufberatung


Atletica hat ihre Seite übrigens aufgepeppt und produzieren jetzt auch mehr Geräte. Hab mir ein Kabelzug gekauft und bin echt zufrieden. Zumal die wenigstens ja noch für niedrige Decken endlich was haben.



Guten Morgen,

kann man da gut Seitenheben dran machen? Der hat ja scheinbar, im ...